Tai Chi en Werk

Zie je jezelf op het werk al Tai chi beoefenen? Waarschijnlijk niet. Toch zijn de fundamenten van Tai Chi ook toepasbaar op het werk: ontspannen, focus, balans en bewegen.

Tai Chi als pauze

Tai Chi biedt uitstekende mogeljkheden als gezonde onderbreking van het werk, b.v. in plaats van een rookpauze, tijdens de lunchpauze of als anti-RSI break.


draakje

©2017 Tai Chi Uden